jakie s

Witam mam 17 lat 187 cm wzrostu i waze 70 kg chciałbym cos przybrac na masie jakie musiałbym brac suplementy zeby szybko przybrav na masie oczywiscie do tego siłownia

Witam , pracuje w gastronomi i mam możliwość zamówienia Fileta+ Udo po 9zł kilo i pytanie mam jakie Udo ma wartośći odżywcze i czy można to włożyć do diety

witam moj cel to masa miesniowa. chce kupic bcaa i izolat bo skonczylem a mialem z fitmaxa. jakie bcaa polecicie(biore przed i po treningu) i izolat(10min po treningu)?

Cześć, chciałbym troche przybrać na masie. Diete mam. Jakie suplementy mi polecacie(tylko nie gainer, węglowodany są wszędzie mogę zrobić własny smaczniejszy gainer).

Siema wie ktoś może jakie są godziny otwarcia siłowni 'Herkules'' w inowrocławiu na ul.Kopernika i jak to wygląda w święta

czy bral ktos kiedys? godne polecenia? jakie efekty? Edit: Sorry nie w tym dziale. Zmieniony przez - hektor1800 w dniu 2008-06-01 22:34:08

jakie jest potencjalne zagrozenie dla zdrowia jesli tera w tym wieku wezme 1 cykl anavaru?

jakie firmy sa najlepsze w stanach?chce kupić kreatyne w stanach,albo coś po czym ładnie mi "pojdzie" masa i siła:) co byście proponowali??

Witam.Trenuje juz rok MMA i BJJ i mam takie pytanie.Jeśli zaczne używać nitrobolon i dołoże do tego cm3 to jakie bede miał efekty.Pozdrawiam

Konczy mi sie cykl metki 100 tabsow . Co mam robic po skonczeniu cyklu , czy konieczne sa leki na odblokowanie ? Jakie najlepiej ? Czy sa dostepne w aptece bez recepty ?

Jakie są sztuki walki w Tomaszowie Lubelskim??

ile mam wlozyc obcionzenia aby sie nie przerwac i dobrze masa poszła ? oraz jakie sterydy albo kreatyny na masę i pokrótce napisz mi czym się charakteryzowało BCAA czy coś

czy w ostrołęce moge zrobic usg uda . miesnia uda usg badania jakie rokowania ?????????????????????????????????????????????

Witam ! Kupie plakaty do silowni ! Prosze podawac jakie, ile sztuk oraz cena wraz z KW !

Witam. Zamierzam rozpocząć ćwiczenia w domu ale niezbyt się na ćwiczeniach znam i chciał bym jak by ktoś mógł mi doradzić jakiś plan ćwiczeń i porady jakie ćwiczenia wykonywać

jakie sa najlepsze odzywki na mase bo kupilem juz kilka i jak narazie masy nie widac dodam ze dieta jest ale widocznie to za malo.czekam na propozycje

Chciałem sie dowiedziec jakie są wasze doswiadczenia z DHEA Roman

Heyah. dzisiaj sie mierzyłem i w lewym przedramieniu mam 31,5 a w prawym 33. Jakie ćwiczenia robić żeby to jakos wyrównac?

Witam, chce sie dowiedzieć od Was, jakie ćwiczenia trzeba wykonywać żeby się wyrzeźbić ? Gram w piłkę nożna i chce poćwiczyć w tym kierunku ;) pozdrawiam

witam mam pytanko chce jutro gdzies pograc w koszykowke na winogradach jakie boiska polecacie ? moze tkkf ? nie jestem tutejszy takze prosze o jakies info , pilne.